47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H21AL

1241 Jani Nissinen, Hiisirasti, FIN

4. day

Finish:	6,6 km	1:04:30	+0	0.	9:46 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	149	1:55	+20	13.	1:55	+20	13.	234 m	8:11 min/km
2	75	5:10	+41	13.	3:15	+33	21.	424 m	7:39 min/km
3	71	9:07	+1:25	12.	3:57	+44	18.	520 m	7:35 min/km
4	67	12:54	+2:14	23.	3:47	+1:15	69.	201 m	18:49 min/km
5	176	21:22	+4:16	22.	8:28	+2:02	26.	789 m	10:43 min/km
6	170	24:37	+4:35	24.	3:15	+45	34.	338 m	9:36 min/km
7	164	26:20	+4:25	15.	1:43	+18	4.	229 m	7:29 min/km
8	166	27:43	+4:45	16.	1:23	+26	68.	138 m	10:01 min/km
9	169	30:04	+5:04	16.	2:21	+28	22.	253 m	9:17 min/km
10	189	34:12	+5:25	14.	4:08	+58	21.	446 m	9:16 min/km
11	194	41:36	+7:53	22.	7:24	+2:43	71.	617 m	11:59 min/km
12	199	50:37	+11:12	31.	9:01	+4:00	101.	542 m	16:38 min/km
13	343	55:13	+11:32	32.	4:36	+1:05	37.	451 m	10:11 min/km
14	345	57:00	+11:54	30.	1:47	+34	29.	155 m	11:30 min/km
15	41	1:00:06	+12:07	26.	3:06	+16	17.	422 m	7:20 min/km
16	91	1:01:52	+11:46	24.	1:46	+18	19.	224 m	7:53 min/km
17	100	1:03:49	+12:01	24.	1:57	+18	33.	390 m	5:00 min/km
18	444	1:04:29	+12:06	24.	40	+9	52.	196 m	3:24 min/km
19	4000	1:04:30	+12:07	24.	1	+3	81.	0

H21AL

1241 Jani Nissinen, Hiisirasti, FIN

3. day

Finish:	6,9 km	1:09:51	+0	0.	10:07 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	265	1:49	+19	31.	1:49	+19	31.	202 m	8:59 min/km
2	213	16:28	+5:01	67.	14:39	+4:46	75.	1378 m	10:37 min/km
3	205	19:11	+5:30	58.	2:43	+35	40.	207 m	13:07 min/km
4	207	21:09	+5:43	49.	1:58	+23	14.	205 m	9:35 min/km
5	238	28:59	+8:08	60.	7:50	+3:35	100.	444 m	17:38 min/km
6	244	36:59	+9:01	53.	8:00	+53	15.	913 m	8:45 min/km
7	249	40:20	+9:16	48.	3:21	+20	15.	465 m	7:12 min/km
8	251	41:42	+9:25	44.	1:22	+12	9.	202 m	6:45 min/km
9	271	49:24	+10:39	37.	7:42	+1:20	28.	712 m	10:48 min/km
10	307	58:55	+10:35	36.	9:31	+1:25	29.	1041 m	9:08 min/km
11	317	1:02:49	+11:32	34.	3:54	+1:17	36.	297 m	13:07 min/km
12	322	1:06:39	+12:14	34.	3:50	+1:07	30.	289 m	13:15 min/km
13	325	1:08:07	+12:42	34.	1:28	+28	46.	171 m	8:34 min/km
14	100	1:09:13	+12:46	34.	1:06	+8	22.	196 m	5:36 min/km
15	444	1:09:53	+12:47	34.	40	+6	13.	196 m	3:24 min/km
16	4000	1:09:51	+12:51	34.		+5		0

H21AL

1241 Jani Nissinen, Hiisirasti, FIN

2. day

Finish:	6,0 km	32:54	+0	0.	5:29 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	202	3:10	+21	10.	3:10	+21	10.	617 m	5:07 min/km
2	210	4:53	+29	9.	1:43	+8	6.	380 m	4:31 min/km
3	224	9:28	+50	6.	4:35	+31	6.	823 m	5:34 min/km
4	234	11:39	+56	6.	2:11	+11	8.	413 m	5:17 min/km
5	270	14:47	+1:11	6.	3:08	+33	16.	468 m	6:41 min/km
6	246	16:09	+1:16	8.	1:22	+7	11.	255 m	5:21 min/km
7	247	17:17	+1:30	8.	1:08	+14	38.	188 m	6:01 min/km
8	54	18:06	+1:38	8.	49	+9	16.	141 m	5:47 min/km
9	245	19:50	+2:07	8.	1:44	+29	71.	278 m	6:14 min/km
10	229	24:26	+2:51	9.	4:36	+44	27.	748 m	6:08 min/km
11	62	28:25	+3:22	9.	3:59	+31	22.	690 m	5:46 min/km
12	264	30:29	+3:35	9.	2:04	+17	11.	375 m	5:30 min/km
13	100	31:56	+3:46	9.	1:27	+11	11.	309 m	4:41 min/km
14	444	32:57	+3:56	9.	1:01	+10	21.	233 m	4:21 min/km
15	4000	32:54	+3:56	9.		+3		0

H21AL

1241 Jani Nissinen, Hiisirasti, FIN

1. day

Finish:	7,3 km		DNS